SMOOTHIE VERDE

Aujourd’hui, une nouvelle rubrique sur le blog : LES BIOTY’S RECETTES, car prendre soins de sois-même passe aussi par l’intérieur,et par une alimentation saine. J’espère que cette nouvelle rubrique va vous plaire !

Je vous propose aujourd’hui une recette d’un smoothie vitaminé et frais, parfais avec le beau temps du moment.
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Ingrédients pour 1 à 2 personnes :

  • 1 banane
  • 3 kiwis
  • Quelques amandes
  • 1 petite c. à café de spiruline
  • Quelques glaçons
  • Un peu d’eau

Bien mixer tous les ingrédients avec votre blender jusqu’à l’obtention d’une boisson bien lisse. Ajouter un peu plus d’eau si nécessaire. Et dégustez !!

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